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Arganöl für Haut und Haar: so verwendest du es
Was Arganöl ist, wie du es für Körper, Gesicht und Haar verwendest, wie viele Tropfen du brauchst und woran du reines Arganöl erkennst.
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Kurz gesagt: Arganöl wird durch Kaltpressung der Kerne des Arganbaums gewonnen, der im Süden Marokkos wächst. Es ist reich an Vitamin E und Fettsäuren. Für den Körper trag es nach dem Duschen auf die noch feuchte Haut auf. Fürs Haar ein paar Tropfen in die Spitzen oder als Kopfhautkur vor der Haarwäsche.
Was ist Arganöl?
Der Arganbaum wächst im Südwesten Marokkos. Aus seinen Früchten werden die Kerne gewonnen, und aus den Kernen wird das Öl gepresst. Kaltgepresstes Öl behält Vitamin E und Fettsäuren – genau die Bestandteile, die Haut und Haar pflegen.
Im marokkanischen Hammam ist Arganöl der letzte Schritt: Es kommt auf die frisch gepeelte, noch feuchte Haut.
So verwendest du es am Körper
- Trockne dich nach dem Duschen oder Peeling nicht ganz ab.
- Wärme 4–6 Tropfen zwischen den Handflächen an.
- Massiere sie in die noch feuchte Haut ein, besonders an trockenen Stellen: Ellenbogen, Knie, Beine.
- Lass es eine Minute einziehen, bevor du dich anziehst.
Auf feuchter Haut lässt sich das Öl leichter verteilen und du brauchst weniger. Ein gutes, reines Öl hinterlässt nach dem Einziehen kein fettiges Gefühl.
So verwendest du es im Gesicht
Abends nach der Reinigung 2–3 Tropfen sanft auf die Haut drücken, pur oder gemischt mit deiner Creme. Wenn du fettige Haut hast, beginne mit einem Tropfen und schau, wie deine Haut reagiert.
So verwendest du es im Haar
In den Spitzen, für Glanz
1–2 Tropfen zwischen den Handflächen anwärmen und nur in Längen und Spitzen geben, in feuchtes oder trockenes Haar. Zu viel beschwert das Haar.
Als Kur vor der Haarwäsche
So macht man es auch in Marokko vor dem Hammam: ein paar Tropfen in Kopfhaut und Längen einmassieren, mindestens eine Stunde unter einem warmen Handtuch einwirken lassen und dann mit deinem gewohnten Shampoo auswaschen. Einmal pro Woche reicht.
Woran du reines Arganöl erkennst
- Zutaten: Auf dem Etikett sollte nur eine Zutat stehen: Argania Spinosa Kernel Oil.
- Kaltgepresst: So bleibt das Vitamin E besser erhalten.
- Duft: dezent, leicht nussig. Ein starker Duft bedeutet meist, dass etwas zugesetzt wurde.
- Verpackung: dunkle Glasflasche, die es vor Licht schützt.
Alle Prüfpunkte ausführlich findest du in Woran du reines Arganöl erkennst. Den Unterschied zu Haarseren „mit Argan“ und zu Speise-Arganöl erklären wir in diesem Artikel.
Häufige Fragen
Ist Arganöl gut für fettige Haut?
Es kann auch bei fettiger Haut verwendet werden, in sehr kleiner Menge. Beginne abends mit einem Tropfen und schau, wie dein Teint reagiert.
Kann ich Arganöl täglich verwenden?
Ja, für den Körper und die Haarspitzen kannst du es täglich in kleinen Mengen verwenden.
Fettet Arganöl das Haar?
Nur, wenn du zu viel nimmst. 1–2 Tropfen in den Spitzen reichen für die meisten Haartypen.
Warum auf feuchte Haut?
Auf feuchter Haut lässt sich das Öl leichter verteilen, du brauchst weniger und es zieht schneller ein.
Folosit în acest ritual
Reines Arganöl, kaltgepresst
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